ターボ－の航海日誌

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ページ 1 (1～10) ホームページへ戻る様子見... by 船長 at 2026/1/14(水) 08:47:28 No.20260114074555 【コメント】引用昨日ブクリンと１時間半・６．３ｋｍを歩くことが出来たが最後、繁多川の登りで足が重くなり夜には腰まで痛くなりワイフにシップを張って貰った。。。かなり疲れが残っていたのか朝も普段は３時までには目が覚めるが今朝は４時になるまで一度も目が覚めることなく疲労があるんだろうね、、、それで今日はワイフが出勤して、どうしようか悩んだが一旦様子を見て午後にどうするか考えようと思う。。今日の沖縄地方、大東島から与那国まですべての地域で一日中晴れマークと言う稀な天気なので歩きたいのは山々なんだが・・・せっかくｋkuniに首を良くしてもらったのだから無理して再発させても申し訳ないので無理せず様子を見ようと思う。。午後に繁多川のかねひでまで買い物に行くが、その時に距離を伸ばすかどうか判断しようと思う。。今日は朝からティーバーで見逃しドラマの再放送を確認しているが面白うそうなドラマが２つあったので今後が楽しみだ！！一つは篠原涼子とジェシー主演のドラマで沖縄では放送されていないと思うが（日テレ）初回を見たら面白そうだった、、、もう一つは橋本環奈・向井理主演のドクタードラマで橋本環奈が元ヤンキーと言う設定のドラマだがまぁまぁ面白いかも・・・最近、テレビと言うのを見る機会がないのでテレビのドラマでも配信サービスで見ることが出来るので便利な世の中になったよね！！最近のボクシングでも井上尚弥の試合もremineでの有料配信だし格闘技とかもすべて配信会社での映像なので今にテレビって無くなるかもね・・・最近の若い人たちはテレビ離れして携帯でディズニーチャンネルやネットフリックスで動画をみる若者がほとんどだと思うよ。。しかし３月６日に開催されるＷＢＣ（ワールド・ベースボール・クラッシック）の放映権が１００％ネットフリックスが獲得したという前代未聞の現実。。オリンピックや世界陸上、ワールドカップなどの国民性のあるイベントに関しては地上波のテレビ局が必ず放映権を取得していた。。。しかし今回のＷＢＣに関しては１００％ネットフリックスが放映権を取得したと言うニュースに驚きと各民放のテレビ局も危機感を持ったと思うよ！まさかとは思うが大谷翔平とフジテレビの関係が関連してるとは思いたくないが、ドジャーズ球団が動いたか可能性は０ではないと思うよ。。２０２４年にフジテレビが報じた大谷翔平の自宅をドローンを使い住所も報道してしまったことで大谷の怒りがマックスに達してしまった。。めざましテレビで三宅アナが謝罪を述べ他のアナウンサーたちも一斉に頭を下げたがそれに対しても大谷が大激怒したというので。。その後当時の湊社長が定例記者会見で大谷翔平・ドジャース球団に改めて謝罪し、これからも粘り強く取材をお願いすると語ってた、、、しかし現在に至るまで大谷翔平とフジテレビの関係修復はなされていなくて犬猿の仲状態は継続中だ！ＷＢＣが民放の地上波で放送されないと言うのは残念だが、おいらはお金を払ってまでＷＢＣを見ようと言う気にはならないので結果だけを見るよ！！還暦を過ぎたおいらがYouTube動画・プライムビデオで毎日を過ごしていると想像すらしていなかった。。おいら、自分自身では未だにアナログ人間だと思うがブクリンがジモティをやっていることを羨ましいと思って居る現実もある？？これから先、自分の生活がどこの方向性に行くか自分でも想像できないがデジタル化する事だけはないだろうな.... まだこんな時間か・・・ウォーキングに出ていないので時間に余裕があるが何かできることを考えても思いつかないんだよ.... 暇で暇でしょうがないが午前中はリクライニングチェアに座りプライムビデオで映画鑑賞して午後からかねひでまでは歩いてみますね！！ △ ▽ 復活...かな⁈ by 船長 at 2026/1/13(火) 10:27:08 No.20260113092121 【コメント】引用今日はブクリンと合流する日だったので７時10分に自宅を出てトンネルに向かいトンネル入り口でブクリンと合流して一緒に歩いて貰いました＾＾そして今日は手術前に一緒に歩いていたいつものコースに挑戦して最後まで歩き切ることが出来たので復活かと思うが、もう少しかな.... 帰ってきたら少しだけ首に負担を感じるので今日のコース（１時間30分・6.3ｋｍ）はしばらくはブクリンと合流する日だけにして普段は４～５ｋｍに抑えよう。。昨日は午後からワイフと首里観音堂に行き昨年のお守りを納め今年のお守りとおみくじを引いてきたがおみくじは小吉でした・・・観音堂から予約を入れていたドコモショップにiPhoneの使い方を習いに行ったがでーじビックリして二度と行かないと思ったよ＃＃ほんのちょっと使用法を聞いただけで３．３００円も取られるのには驚きと怒りしかないよ！！昨年までは使用法を聞きに行っても無料だったが今年からは有料になっているが、分かってたら病院の看護師に聞きに行けば良かったよ！これからは使い方が分からなかったら使わなければいいので聞いてまでやろうとは思まないよ・・・夕方から昨年からお世話になっているが挨拶が出来てない人のお店にワイフと二人で歩いて行ってきた。。。そこでめちゃくちゃビックリするお年寄りに出会ったが、その方昭和９年生まれの９１歳と言う年齢で一人で飲みに来ていた。。それも杖もなしで自分の足で歩いて来たが腰も曲がっていなく真っすぐに歩いていたよ！！更にケーキ１０個とビスケットみたいなお菓子を１ケースお土産と言って持ってきておいらたちをお裾分けを頂きました。。それだけではなくこのおじいちゃんはカラオケも２曲歌いご機嫌で帰って行ったが帰る時おいらは健康をあやかりたいので握手してもらったよ＾＾目指せ９１歳で飲み歩き、ちなみにブクリンの先輩のお父様は９６歳でスナックに飲みに行くそうです＞＜今日はウォーキングから帰ってくるとテレビでラビットに東京の足ムマーが出ていて２０分以上出っ放なしでまるで芸能人してたよ。。その後ラビットでキムチ鍋の特集をしていたのでどうしても食べたくなったのであとでかねひでまで買いに行くよ！！本当は松川まで豆腐を買いに行きたいが歩いて行かないと行けないので豆腐もかねひでで買おうかな？？今日ブクリンと歩いているときにブクリンがジモティーでシーカヤックを売ったと言うことを聞いて、やるなこいつと思ったよ・・・やり方を習い、写真も自分で撮ってジモティーに出品するとすぐに売れたそうだよ！！自分は必要ないが必要な人には欲しいと言う物がたくさんあると思うのでおいらもやりたいと思って居たんだよ..... これからじゃんじゃん断捨離をしたいが、洋服は世界の発展途上国にクロネコヤマトを使って送っているが機械類などはジモティーとかでお金に換えたいんだよね。。クリーンセンターに持ち込めば逆にお金を払わないと行けないので少しでも隠居生活の足しになればと・・・モアイの時にNISAをみんなやっていると言ってたので、おいらもワイフのお姉さんに習って始めようと思って居る。。これからはお金を儲けようとは思わないがやらないよりは少しでも生活の足しになるならいいかな？って思うのでジモティーとNISAはやろうと思って居る。。またこの寒さが落ち着いたらゴーヤー・ヘチマ・オクラの種まきをして苗を作ろうと思って居るが出来るだけ多くの苗を今年は作る。何故なら友達も何人かは隠居生活に入っていて自宅で野菜を育ててほしいので株分けして譲ろうと思って居るんだよ＾＾スナッキーＭにも苗をあげるから自宅にプランターでいいから育ててみてと言うとやってみたいと言うのでみんなでやれば話題にもなるので楽しみだよ＾＾それにしても寒いな・・・こんなにも寒い日が続くのは沖縄では異常気象だと思うよ・・・さぁー、まだシャワーに入っていないのでシャワーに入って買い物に行ってくるね！！ △ ▽ 忘れてたよ...＞＜ by 船長 at 2026/1/12(月) 10:50:13 No.20260112095122 【コメント】引用昨日はここを書き込みする事をすっかりと忘れ夜になってから思い出したので今日は覚えているうちに書き込みたいと思います！！昨日は日曜日だったのでＨＲＣ日曜練習会がある日なのでワイフと２人で参加してきたが、それにスナッキーＭが参加して３人で昨日はウォーキングにして１時間ゆんたくウォーキングを楽しみました＾＾帰ってきてからシャワーに入ったらワイフが休みのうちに行きたいところに連れて行って貰った。。津嘉山のユニオンで買い物をして東風平のダイソーで買い物をして大里の見那須フーズの養鶏場下にある販売機で卵を２パック（１８個）を買った。。それから自宅に戻りながらワイフの先輩の家にカレンダーを届けるために与那原に向かった。。無事にカレンダーを届けた後はメイクマン一日橋店で買い物をしようとしたがかつて見たことのない混雑で駐車場にも入れない状態だった、、、すぐにワイフに駐車場には入れずどうにか混雑を回避できたので助かったよ・・・夜はモアイがあったので準備をしようと思ってたら１２０から早く飲もうとお誘いが・・・お店は１７時から（たぶん）だが１６時半に友達に言って入れてもらい飲み始めたので早かったな・・ジーコがきたのでカウンターから予約していた個室に移り飲み始めると次から次へとメンバーが集まった。。１２０は一足早く帰ってメンバーも次から次へ帰って行き最後は怪獣ヒーボーと司法書士さんと３人になり２２時半まで飲んだので６時間も飲んでしまったよ・・・せっかく仏様のkuniに手術してもらった身体なので大切にしないといけないので反省です＞＜言い訳をさせてもらえば泡盛を２：８と言う薄さで割っていたので酔いはさほどなかったです！！朝もすっきり目覚めたし朝食の後、ワイフと４ＫＭを歩いて来たけど今日の目的は別にあったんだよ・・・今日は親父の月命日なので自宅を出て真っすぐにお墓へ向かい２０分１．４ＫＭで到着しワイフと２人で親父とご先祖様に手を合わせて来ました！どうせなので繫多川のかねひでまで歩き買い物をして帰ってきたが丁度４ＫＭ・１時間ちょっとでいい運動になったので朝はスッキリです＾＾今日は午後から毎年参拝している首里観音堂へ行く予定だがまだ混んでいないか心配だよ、、、夕方はドコモショップに予約を入れているのでiPhoneの使い方を習いに行ってきます。。今日の朝も我が家ではバナナ・納豆・ヨーグルト・コーヒーで済ませたがなんか少し慣れて来たかな？？お昼は昨日買ってきたキムチとシメジ・マイタケを入れたキムチうどんを食べる予定です！夜は先ほどかねひでで真鯛のアラを買ったので久しぶりに魚のお汁を作ろうかな～～それにしてもこの寒さ、いつまで続くのかね？？シャワーからでてすぐにヒートテック上下を着て靴下まで履き室内でも完全防備だよ・・・天気予報では今日の那覇は一日中太陽マークなので久しぶりに洗濯物がお日様に当てることが出来るよ＾＾あぁ～～寒いな、温かいコーヒーでも飲んで少し温まろうね～～！！ △ ▽ ５km完歩！ by 船長 at 2026/1/10(土) 10:23:31 No.20260110093922 【コメント】引用昨日は結局ウォーキングは中止にして繁多川のかねひでまで夕方買い物をして帰ってくる１kmちょっとの歩きのみだった・・・今日はブクリンと合流する日なのでトンネル入り口でブクリンと合流し一緒に歩いてもらい南部医療センターの信号まで歩いた。。前回はそこでUターンして帰ったが、今日はブクリンに付き合ってもらい南部医療センターの外周１．１KMを歩いてそこでブクリンと分かれおいらは自宅に戻ってきた。。自宅に到着してガーミンをみると５・２KMと５KMをクリア出来たので１歩前進かな？？ブクリンはトンネル入り口から南部医療センターの外周を歩き２・５KM付き合ってもらったので一人だったらまだ少し不安だな・・・明日の夜はモアイがあるがブクリンは仕事で参加できないのでモアイ代はおいらが預かった。。今日の夜もモアイがあるが姉の孫たちを預からないといけないがチビたち暴れん坊なので疲れそうだよ＞＜何時までなるのか今のところ微妙なのでもしかしたらモアイは少し遅れるかも知れないな・・・姉は楽器を吹いていて明日？明後日？になんか演奏会があるようで我が家の3階で皆で練習するらしくその間チビたちを預かるんだけど何時間なるのかな？？我が家では今日の朝飯もバナナ・納豆・ヨーグルトとコーヒーのメニューだったが、おいらは既にお腹空いたよ・・・＞＜お昼は沖縄そばを食べる予定だけど出汁はインスタント出汁があるので使わないと賞味期限が切れるので使うよ！！ワイフは妹とどこかな？　ネイル？美容室？どっか出かけたのでおいらは独りぼっちです！土曜日はおいらが見たいYouTube動画の配信が多いのでそれらをゆっくり見るつもりです＾＾沖縄地方がこんなにも寒い日が続くのは珍しく、おいら毎日ヒートテックを着ているがミートテックは脱ぐことが出来ません＞＜健康寿命を延ばすには足腰は欠かせないので体重を落とし足腰に負担を与えないように努力しないとね～～！！ △ ▽ テンション↓↓ by 船長 at 2026/1/9(金) 09:32:21 No.20260109080507 【コメント】引用今日はワイフが出勤してしばらくしてからウォーキングに行こうと思って玄関前に出ると小雨が散らついて来たのでテンションが下がりや～～めたと・・・今は雨は降っては居ないがいつ降ってもおかしくない天気なので今日のウォーキングはお休みしようかと・・・っとなると今日一日中自宅に籠り切りとなるので運転が出来ないと言うのは現代人にとっていかに不敏と言うのが良くわかるよ。。。っと同時に、運転免許を返納するとこんな生活になるんだなーって思って疑似体験できて有難いとポジティブに考えてる。。現代社会において車の運転免許を所得している人は当たり前のようにいるがおいらもその一人で無ければ非常に不敏だと分かるよ！！歩ける距離なら普通なら歩くが、おいらはまだ術後まだ２０日なので無理をすると後悔することになりそうで、さすがに我慢だよ・・・ワイフが休みなら車を出してもらい出かけることも出来るが平日は我が家の大黒柱なので仕事を最優先してもらわないと行けない、、、暇すぎるので庭に出たが草むしりするにもしゃがんで首を下にむけるのでまだ痛くなるので止めようと・・・今はウォーターサーバーを入れ替えるのもワイフにお願いして重たいものはワイフにお願いする始末なので完全にワイフのヒモでワイヤー失格だよ＞＜一応言い訳をさせてもらえば夕飯は作っているし、朝飯の後片付けもワイフが時間がないときはおいらが洗い物はやっています。。来月になればちゃんと出来るかは微妙だが日々良くなっているので早くワイヤーに昇格したいです＞＜台所に立つときは今でもコルセットをしないと長時間になると痛みが出てくるのでコルセットをはまだ必需品です。。。明日・明後日と夜はモアイがあるので先月参加できなかったので今月はみんなの顔を見たいと思うので参加する。。今月は１７日（土）にも石田のモアイが恩納村のリゾートホテルであるが、おいらは車の運転が出来ないのでワイフも一緒に連れていきます！！みんな同級生だし全員分かるので特に問題ないので久しぶりにワイフにもリゾートライフを楽しんでもらおう＾＾ホテルでは夜は飲み食べ放題・朝食はバイキングと間違いなく食べ過ぎてしまうが、こんな時ぐらいは問題ないでしょ！我が家ではこれからは食に気を付けていこうと野菜や魚・発酵食品を積極的に摂取しようと考えている。。今日も朝飯はバナナ・納豆・ヨーグルトに味噌汁ではなくブラックコーヒーと身体に優しいブレックファーストでしたVV 口に入れるものはなるべく高くてもいい食材を摂取したいので少しは無理してでも良い食材を買うようにしている。。卵も美那須フーズと言う南城市に養鶏場があるところの新鮮卵を毎週南城市にある自動販売機まで買いに行っている。。牛乳も少し高いけどちゃんと牛乳を選び、ミルクとか乳製品の部類は飲んでいない。。納豆やヨーグルトは何がいいのか分からないので適当に買っているがおいらは納豆が苦手なので小粒の納豆を選んで買っています！調味料にしてもカツオ風味の顆粒出汁ではなくカツオの粉パックを使いなるべく化学調味料は使用しないようにしています。。またこだわりと言うか健康を考え、納豆にもヨーグルトにも摺りゴマをたくさん入れて食べています！ちなみに調理用の油はゴマから摂取した植物油だがゴマの風味はない油で風味を入れるゴマ油は別で用意しています！！おいらが居酒屋をやっていた頃に比べたら物価の高騰が恐ろしくすべてにおいて高すぎて、今だったら居酒屋やろうと思わないよ＞＜特に魚なんか買う気にならないので自給自足出来るように釣りをしようかと考えているよ。。魚を食べれば動物性たんぱく質は摂れるので肉は高いのでたまにでいいし、食物繊維は家庭菜園で摂取できるように努力します！！食はこんなもんでいいと思うが食だけで健康維持は難しいので運動することも忘れてはいけない。。ワイフとも話しているのがワイフが完全隠居生活に入ったら朝早く毎日１間ぐらいウォーキングしようと話している。。おいらは更に畑仕事をすれば何よりも健康維持になるだろうから一石二鳥となるので畑仕事は必須だね＾＾健康一番だが、遊ぶことが次に大切はのでたーーくさん遊ぼうと思っているのでみんなも健康で居て下さいね～～！！ △ ▽ 同じ距離だったよ＞＜ by 船長 at 2026/1/8(木) 12:02:21 No.20260108100949 【コメント】引用今日は昨日よりも距離を伸ばそうと自宅からトンネルに向かいトンネルを出て世界遺産の識名園へ上り真地十字路へ出た。。それから繁多川大通りを下りかねひでまで買い物をして識名小学校の下から自宅まで戻ってきた。。昨日がブクリンと一緒に歩いたのが４．３キロだったので今日は距離を伸ばすつもりでいた、、、最初に買い物をすると荷物を持ったまま歩かないといけないので最後に買い物をしたんだよ。。かねひでから戻るときにガーミンを見ると思ってたより距離が短いので少し遠回りしたが結果は昨日と同じ距離だったよ＞＜まっ、今は無理をせずリハビリしないとせっかく手術した意味がなくなるので慎重に行くよ！！最近はユーチューブを見る時間も長くなってプライムビデオで映画鑑賞をする時間もかなり増えた。。ユーチューブでは最近よくC国からの旅行者が政治的背景で突然キャンセルをするケースが増えたという。。実際、沖縄でもC国からのクルーズ船のキャンセルがすでに５３件も出てるという記事が昨日の新聞に出ていた。。おいらからすれば大変有難い事で迷惑極まりないC国からの観光客は来てほしくない。。勿論、C国人の中にもマナーをわきまえて居る人も居るに居るんだろうが全体的にマーナーもひったくれもない。おいら昔、アウトレットモールあしびなーで買い物かごからC国人の女に商品を奪い取られたことがあった。。勿論、黙っているほどおいら人間出来ていないので奪い取り殴るポーズまで取ると店員が慌てて飛んできた。。その店員はC国語が話せる店員だったので、その女に殴ると通訳すれと言ったがさすがに出来ませんと断られた・・・最後まC国人の女はおいらに向かいがーがー言ってたので本気でボコボコに殴りたかったよ！！年末、友達は例年の恩納村リゾートで新年を迎える宿泊年越しを今年も行ったようだがさすがにホテルはいつものように観光客で混みあっていたようだ。。しかし、例年と違うのは混み具合は一緒でもC国人観光客が居なかったのでレストランが非常に静かで心地よかったそうだ。。北海道のニセコのスキー場＆ホテルでも大口のC国人観光客の突然のキャンセルでホテル側は年末に３．０００室の空室を前に死活問題だったようだ。。しかし支配人はピンチではなくチャンスだとポジティブにとらえ全世界の富裕層に昔のニセコが帰ってきたとＤＭを送ったそうだ。。そして安売りでは無く正規の金額で誠心誠意の真心のこもったサービスで全世界の富裕層をもてなした結果、過去最高の売り上げを達成したそうだ。。ホテルでレストランのブュッフェ料理もC国人観光客は散らかし放題レンタルスキーも片づけないで手荒く使い破損もかなり出てたと・・・しかし世界中の富裕層はレストランのテーブルの上の食事も残すことなく食べ終わっても綺麗な状態を保ってたそうだ、、、確かに１４億人も国民が居るので数で圧倒するが現場の人間たちは我慢の連続だと思うよ。。賛否両論で身内にC国人が居る人仲のいいや友達のC国人はそうじゃないという人も確かに居るだろう。。。。おいらが言ってるのはあくまで一般論で実際に自分がC国人から受けた不快の現実があるからなんだよね。。だからおいらは個人的にC国人全般が大嫌いだし、沖縄に入ってきて欲しくないと真剣に思っている。。総理大臣の発言がどうこうという問題ではなく、おいらは個人的な感情でC国人を受け入れることが出来ないんだよね、、、なんか好きでは無いことを述べると一晩あっても足りないので今日はこれぐらいにしておこうかな！あっ、もうお昼だね・・・何食べるか決めてないけどうまかっちゃんの辛子高菜味があるので寒いからそれにしようかな～～！！ △ ▽ チャレンジ！ by 船長 at 2026/1/7(水) 11:58:56 No.20260107112550 【コメント】引用今日は術後初めてのブクリンと合流して一緒にウォーキングしたが６キロは無理なのでトンネルで合流して南部医療センター前の信号でUターン！！自宅から出て自宅に戻ってくるまで４．３キロ・１時間１２分もかかったけど一応歩けました＾＾日曜日は３キロだったのでそれよりは歩けたので徐々に距離を伸ばしていこうかと思います！今度ブクリンと合流して歩くのが土曜日なので土曜日は５キロにチャレンジして見ようと思います！それをクリア出来れば以前のように１時間半、６．３キロのコースをウォーキング出来るだろう。。昨日の夜は仏様から電話があり、おいらの術後の心配をしてくれ次回の診察時のＣＴの予約までしてくれたkuniから連絡が・・・ kuniは次回検診で問題なければ車の運転をしてもいいと言ってくれたので有難く、俄然元気が出てきたよ＾＾今はまだ首のコルセットを外し動いていると２０分ぐらいで片に張りを感じる。。するとリクライニングチェアに座り少し斜めにして休むと１分で良くなる＾＾あっ、そういえば昨日スーパーに買い物に行ったときについでに通帳を記帳させて来た。。すると退院してから１２月２９日に保険の手続きをして来週あたりに保険金が振り込まれると思っていた、、、すると通帳には昨年最後の３１日に保険金が入金されていたので　はやって思いビックリしたよ！！更にビックリしたのがその金額で入院の日数×金額は分かっていたが手術でいくらおりるのかは分からなかったがビックリだよ！！病院代・病衣代すべて支払ってもおいらの手元に３５万円以上入ったので久しぶりの収入？だよ・・・前の仕事の４カ月分のサラリーにあたるので３月まではどうにか生き延びることが出来そうだな＾＾ △ ▽ 暇だよ・・・ by 船長 at 2026/1/6(火) 08:01:44 No.20260106070507 【コメント】引用術後3か月は車の運転を控えるようにリハビリの理学療法士のスタッフから言われたが、さすがに３か月は無理だな・・・おいらの場合バイクの運転が出来ないほうが辛いがバイクは車より衝撃が強いので余計に注意が必要だと言われたので辛いんだよ、、、昨日も自宅から出たのは繁多川のかねひでまで歩いて買い物に出ただけで、あとは自宅に引きこもり。。。あまりにも暇すぎて３月に種植えを予定しているゴーヤーの畑に生ごみを入れて作った土を追加した。。しかし、わずか１０キロ程度の土を持ち上げただけで少し首に負担を感じたのですぐに止めて部屋に戻りました＞＜最低、今月いっぱいは無理せず我慢して静養することに努力しようと反省しました、、、そういえば昨日初競りマグロの豊洲市場の事を書き込みしたが沖縄でも初競りマグロにご祝儀価格が付いたみたいだね。。糸満のイマイユ市場の初競りで４２．７㎏のメバチマグロに㎏２万８千円の値が付き１尾約１２０万円で競り落とされたというニュースが話題に・・・豊洲市場の５億越えのマグロを競り落としたのは寿司ざんまいの木村社長のようだが久しぶりの初競りまマグロGETだね！！我が家でもおいらが退院してきてから食事を見直すようにしていて野菜や魚、発酵食品を多く取り入れようと努力している。。朝飯はバナナ・納豆・ヨーグルト・サーモンと苦手な納豆も我慢して食べています＞＜昨日の夕飯もワイフの実家から頂いたパパイアと人参・ニラを痛めて弟から送られてきたお吸い物と一緒に健康食を頂きました＾＾ワイフが言うには納豆は夜食べたほうが身体にいいと言うので夜も納豆だよ＞＜我慢して食べ続ければもしかしたら慣れて好きになるかもしれないと思っているが今のところ辛子を入れないと食べきれません・・・おいら和辛子が大好きで豚カツやテビチなどを食べるときに必ず辛子を使うので我が家の辛子の使用量はかなり多いと思うよ！！よく芸能人のスタイル抜群のモデルなどが好きなだけ食べて制限なんてしてませんと言うヤカラが居るが、それが何？って思うよ・・・おいらでも学生時代は好きなものだけを好きなだけ食べても太らないし、おいらは太らない体質だと思ってたよ（爆笑）まっ、やりたい放題やってきたし還暦を迎えたこの時期からは自分に優しく身体にいい食を考えて行かないとね！！今日も一日やる事がないし、自宅で過ごさないといけないが手術から明日でやっと３週間だからね・・・本来なら明日まで病院で入院と言う予定でもあったし早く退院してきたことで余計に安静にしないと行けないよな・・・何も出来ない事を楽しむことが出来るように考えて暇を暇にしないような何かを探す旅に出るか！！ 1. NRE > 2026/1/6(火) 23:43:43 かねひでに行く近道わかるかね？元マッキーの家の前から真っ直ぐ行って、人が一人通れる小道があるよ！ 2. 船長 > 2026/1/7(水) 08:07:59 NRE近道情報有難う！一応リハビリなので少しずつ距離も伸ばすつもりなので・・・今もウォーキング中！ △ ▽ 2026年スタート！ by 船長 at 2026/1/5(月) 08:22:23 No.20260105073439 【コメント】引用今日から仕事始めの人が多いと思うが、おいらは今日から不憫になり行動が制限されます・・・術後３か月は車の運転を控えるように言われているのでさすがにまだ１８日しか経っていないので運転は出来ない、、、昨日まではワイフがお休みだったのでワイフの運転で用事を済ますことが出来たが今日からは足が亡くなりくんだもーたーしか無い・・・手術前まではワイフが出勤と同時においらはウォーキングに出ていたが今日からはパターンを変えなければいけないかな？？あとで買い物もあるので、どうせ歩いて行かないといけないのでウォーキングがてらスーパーまで買い物＆ウォーキングにしようと・・・今までとは違い買い忘れがあると、また歩いてスーパーまで行かないといけないので買うものをメモしてから出かけるよ！！そういえば先日初セリについて語ったが、今年の豊洲市場の初セリが今朝早くあり、これまでにない過去最高額の値が付いたと言うニュースが・・・漁師の人生を狂わす５億１０３０万円と言う現実離れした価格で競り落とされたようだ。。。競り落とした企業からすれば各メディアが大きく報じるのでいい宣伝効果になりいいかもしれないが５億も入ると人生狂う漁師も出ると思うよ、、、貧乏人のひがみかもしれないが一夜にして億万長者になると人間が変わり現実を見つめることが出来なくなる人も居ると思うよ！！おいらが３０代だったら、いいはずよーって思ったかもしれないが還暦を過ぎた今はもしも自分が・・っと思ったら怖いと感じるよ、、、あぶく銭で飲み歩き、あげくに身体を壊し人間に一番大切な健康を奪われる羽目になるんじゃないかと・・・昨日、一昨日Ｄｒ.コトー診療所２００４年と２００６年放送分をまとめて見たが、当時もリアルタイムで見ていたが見てる時の感情がまったく違う・・・約２０年前なので４０歳ぐらいの頃に見てたがＤｒ．コトー診療所を見て涙がでた記憶がないが、昨日・一昨日でバスタオル何枚濡らしたか・・・人間、年を取ると涙もろくなると言うがこんなにもはっきりわかるかねーって思うぐらいおいらは涙腺が緩んできてるよ・・・何なら大間のマグロ漁師の特番見ても涙が出るし、箱根駅伝見ても感動で涙が出てくるのでどうしようもないんだよね・・・まっ、感動が無いよりは感動が大きくなり感情も豊かになるはずだから嬉しさも増すはずなのでいいかな？？さー今日は最近見ていないYouTube動画をチェックして合間に歩いてスーパーまで買い物に出かけてきますね～～！！ △ ▽ 今年初の日曜日！ by 船長 at 2026/1/4(日) 13:02:47 No.20260104123947 【コメント】引用今日は今年に入ってから初めての日曜日だったのでHRC日曜練習会にワイフと2人で参加して来ました！スナッキーMも参加して３人で今日は走らずにおいらに合わせてウォーキングをしました。。首はコルセットを巻いて歩いたけど特に痛みも無く順調に回復して居るので焦らず行くよ！ワイフは明日から仕事が始まるのでおいらは明日から足が無くなるので今日で１週間分の買い溜めをしないとな・・・軽いものなら歩いてスーパーまで７分なので買えるが重たいものはワイフの休みまで我慢だな。。。食べるものは自宅にある保存食品でどうにかなるだろう、、、逆にこの機会に古い食品を使い切って保存棚を整理して一旦は空っぽにしたいな・・・お昼は昨日の夜に旧暦のとぅんじーじゅーしーを作ったのでそれとテビチ煮付けを食べました！朝からＤｒ.コトー診療所の第二部を見て居るので夜まで一気放送だけど録画して居ます、、、出かけると見れないので念の為録画していつでも見れるようにして居ます！ワイフが今、美容室に行って居るのでおいらはＤｒ.コトー診療所を見て居ます、、、明日からしばらくは自宅リハビリを余儀なくされるので頑張って我慢しますねぇ〜〜！！ △ ホームページへ全 300 件 [ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ] アウトドア | 管理者へメール | お知らせ | 一括削除携帯から使う方法 | ヘルプ | 利用規約 | 違反報告 | 管理パネル - 無料レンタル掲示板 -