今日も頑張って朝の7時10分に自宅を出て昨日と同じく繁多川方面に向かってウォーキング開始、、、、
今日は金城ダムの坂を登ったが想像して居たよりキツく脚に疲労が来るのが分かりました><
南部医療センターの前を通り真地から下って識名トンネルを歩いて帰って来たよ!
今日のウォーキングは7.7キロ・1時間39分・12.177歩で新記録です!!
しかし、疲労度は普通なので間違いなく脚力と体力は付いて来たと実感出来るので頑張れるよ・・・・
ウォーキング中は一切雨が降る事はなかったが帰って来てからストレッチやって居たらスコールの土砂降り……
まっ、日頃の行いって言うんですか、神様はちゃんと見ていてくらっしゃるんだよ^^
お陰様でお花や野菜たちに水遣りする作業が省け助かったよ!
昨日も墓石を取り付ける時だけ雨が上がりすべて取り付け終わった瞬間からバケツをひっくり返したような激しい雨が続き車から20分ぐらい降りられなかったよ…><
墓石を取り付ける時だけは晴れて居たので神様はちゃんと見ていてくれるんだよ…^^
おいらはずーっと連休だが、世間一般では明日から3連休の人も多いと思うが皆んな予定はあるのかな??
1人の友達は今週の月曜日から北海道旅行に行って居て予定では今日帰って来ると……
またもう1人の友達は今週連続休暇で奥さんと2人でヤンバルのリゾートホテルでゆっくりして居ると連絡があった。。。
今年で還暦なので皆んな休暇を各々楽しんで居て、なんか聞いただけで嬉しくなって来るよ^^
最近、毎晩飲みながらワイフと隠居生活の話しをして居るがワイフは来年の2月なんだよな……
ワイフは一旦退職して、再雇用として週に3日ぐらいの出勤にすると会社とは調整中です………
おいらは来月から本格的に断捨離を始め今年いっぱいは断捨離が仕事になるな!
来年からはおいらも週に数回出勤するような仕事を探そうかな……
あっ今日のお昼ご飯が何も無いので久しぶりにむんじゅる弁当でも買って来ようかな!!
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