毎年の事ですが春の新年度を迎えると、役員会やら
総会やらと、会合ラッシュとなります。
当然、「飲み食い」の機会も増えます。
最近、調子にのって飲み食いしていたら、いつの間にか
体重が75kgを超えておりました、んー、がっくり!!
75kgは小生の「心臓と腰」にとっての生命線であります。
87kgあった体重を半年で12Kg減量して、それを3年間保って
いるのを、ここで崩れてしまう訳にはいきません。
二月までは73kg台をキープしていたのに!!
また頑張ります。
絶対に2kgは落とします。
でも、決して「熱燗と手打ちそば」が悪い訳ではないのに
楽しいとついつい「飲んで食って」しまうのです。
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