あっ、そう言えば、今日は小生の誕生日でした。
満52歳の。
朝、女房に言われるまで忘れていました。
心臓を始めいろいろと持病を抱え、「あっち痛い、こっち痛い」と
言いつつ何とかこの歳まで生きて参りました。
あと5年程で母親の死んだ年になりますが、いつまで元気で
働けるのか、心配でもあります。
日常生活に不安があるとストレスが溜まります。
ストレスが溜まると理性が損なわれ、いろいろな意味で
「してはならない事をしてしまいます」
小生の場合、「飲みすぎ食べすぎ」であります。
心臓を診て頂いている先生からも、腰と膝を診て頂いている先生
からも「絶対に太るな」と言われます。
なのに、最近は「歯止め」が利きません。
「自律心」「抑止力」が失われてきた様であります。
飲んで、食べて、季節が変わるとズボンがきつくてはけなくなる
情けない自分になりつつあります。
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