５日に心臓の定期検診に行って参りました。
この時に、12月に採血した血液検査の発表がありました。
前回基準値の3倍以上467もあった中性脂肪が、何と182と
まだ基準値を上回ってはおりますが、劇的に減少しました。
何が原因かを考えたところ、秋から始めた「人参ジュース」の
せいであると思っています。
毎朝、人参1本分とリンゴ半分程度をジューサーにかけ、ポッカ
レモンを混ぜて飲んでいます。
生活面での秋から12月にかけての変化と言えば、これしかないので
中性脂肪が下がったのは、多分このせいで間違いないと思います。
しかし、γ-GTと尿酸値はそれぞれ114と7.5に跳ね上がり、医師から
「お酒、飲み過ぎでないの？」と言われました。
確かに飲む日はけっこう量を飲むのですが、小生が飲酒するのは
ひと月に半分くらいで、お酒を口にしない日の方が多いくらいな
のです。
この原因は自分では、飲酒よりもむしろ体重増加にあると思って
います。
せっかく減量しても、何カ月かでリバウンドし、また減量しての
繰り返し人生でありんす。
ま、こうやってもがきながら、だんだんと病気が進んで行くので
しょうかね！？ |