小生が睡眠薬を飲み始めて10年目に入りました。
睡眠薬は狭心症を患ったのをきっかけに服用する様になりました。
小生の狭心症は冠連縮性と言って、夜中に発作を起こすのが特徴で
あります。
故に夜寝るのが怖くなって、不眠症に陥るのです。
その辺の事情は医師も良く分かっていて「安全な睡眠薬を服用して
夜はぐっすり眠ったほうが良いでしょう」という事で飲む様に
なりました。
ところが最近、睡眠薬を服用し続けるのが不安になって来ました。
只でさえ出来の悪い頭が、どんどんアンポンタンになっていくようで
怖くになって来たのです。
知人のの名前が直ぐに思い出せなかったり、もの忘れもひどくなりました。
医師は「今の睡眠薬は何の副作用もないから、安心して飲みなさい」と
言いますが、出来れば睡眠薬を飲まないで眠れた方が良いと思い、
昨夜、試してみました。
結果は、全然寝付かれない上に夢見も悪くて、無茶苦茶けだるい朝を
迎えました。
でも何とか「薬」から脱したいので、もう少し頑張ってみます。 |