隆雄先生、ご無沙汰しております。
福岡に住んでいたころはタイヒをはじめＥＧによく参加していましたが最近は
心理系のワークショップではなく、哲学カフェに定期的に参加しております。
いま都内でも複数の場所で開催されており、ちょっとしたブームかもしれません。
福岡ではどうでしょうか？
また休みが長く取れるときは仏教3.0のリトリート(接心)に参加しています。
仏教3.0とは日本の大乗仏教(仏教1.0)を小乗仏教(仏教2.0)の修行法(いわゆる「マインドフルネス」)を通じて
見直そうという新しい運動です。
その瞑想法の一つにはフォーカシングの技法も取り入れられている点は心理学との接点ですね。
始まってまだ数年しかたっていないので技法も流動的ですが興味を持って関わってゆこうと
考えています。 |