今日はまた朝からヒートテック上下を着ないと家の中でも寒くヒーターを点けないと行けにので省エネのためヒートテック上下を着こんでヒーター無し・・・
ワイフが出勤した後ウォーキングに出ようと思ったが昨日同様小雨が散らついているので様子を見ようとずっと待っていたが空模様が怪しい・・・
一昨日のように土砂降りになると目も当てられないので今日も様子見で晴れたら歩きに行こうと思うけど、歩けなければスクワットをしたら？っとワイフに言われたので実行しよう！！
昨日は１２月１７日に頸椎ヘルニアの手術を受けて退院し初めての検診で最初にエコー検査を受け整形外科の外来受診に向かった。。
そして主治医のkuniの受診を受けエコー検査の画像をみてとても順調に回復していて気を付けて近くぐらいなら運転してもＯＫの許可が・・・・・
車はいいがバイクはまだま危険なので来月半ばの検診まで様子見してまたエコー検査の画像をみておいらの体調を見て判断することに・・・
しかし、車の運転が近所のスーパーぐらいなら行けると言う事だけでおいらからしたら行動範囲が数十倍も広くなり嬉しい限りです＾＾
今日も怪しい天気なのであとで繁多川のかねひでまで買い物をしに行くけど１か月以上ぶりに車の運転をしようと思って居ます！！
今日の天気も怪しいが女優の米倉涼子も怪しいからか薬物疑惑で書類送検されたが受理されるのかな？？
おそらく起訴するまでには行かないと思うが警察は証拠不十分でも一石を投じる意味で書類送検したとおいらは勝手に思って居るが怪しいところに煙は立たないとも思うよ！！
ここ最近テレビでは新番組の放送がたくさんありおいらは今までYouTube動画やプライムビデオで映画鑑賞と言うスタイルだった。。
しかし、最近のドラマが面白いのでTVerで確認して沖縄では放送がない日テレドラマとかもの再放送を見ているよ！！
首が完治したら運動に力を入れるつもりで歩くだけじゃなく腕力も大切なので握力や背筋等の復活にも努力する覚悟です。。
とにかく健康あっての隠居生活なので朝飯のバナナ・納豆・ヨーグルトは今も継続してるしこれからも継続して行きま～～す！！
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