今年最後のＨＲＣ日曜練習会は残念ながらおいらたち夫婦とブクリンの３人しか集まらなかった………
ブクリンとワイフは走るのでおいらと一緒に歩いてくれる人が居なかったのでおいらも頑張って４年ぶりに走ってみた。。
めちゃくちゃ苦しかったけど、昨日は心折れる事無く５km走る事が出来て心臓発作も無かった…><
１km/９分３０秒と言う超スローペースで走ったが、そのペースでは那覇マラソン完走出来ません……><
那覇マラソンを完走するには１ｋｍ/８分３０秒では走らないと間に合わないのでどれだけゆっくりかが分かるだろう!
まっ、マラソン走るつもりは無いので無理なく自分のペースで走って健康維持に努める気持ちだった。。。
しかーし、そんな超スローペースにも関わらず、今のおいらにとっては無理だったのだろう、、、
昨日の夜から身体にガタが来て今朝は起きるのに苦労するぐらい筋肉痛になってしまいました…><
でも翌日に筋肉痛になるって若い証拠じゃねぇ・・・
しかし自分にとっては４年ぶりに走れて走り終えた後は歩く汗とは違いめちゃくちゃ気持ち良かったです^^
昨日は気持ち良かったが、今朝はこんなになる事を考えても居なかったよ……
親父が今ベッドで寝て居るのでおいらも側で横になって休みます！
はいっ、おいら今年の仕事はすでに終了しているのでのんびり出来るんだよ……
少し休んでからトイレとお風呂場の大掃除をしようかなって思って居ます！
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